ペアを組んで、からだ全体を足で気持よくマッサージします。

指導者コース:アーユルヴェディック マッサージ

2017年01月26日

アシュラムでは、毎朝マッサージを行っています。これは、アーユルヴェーダの概念に基づいたものです。アーユルヴェーダはタントラ哲学やヨガにおいて、体の観点を学ぶときに必須となる伝統医学/科学です。足の裏を使って全身を気持ちよくマッサージしてゆきます。毎日行っていると足(+自分の身体)を器用に使えるようになります。また、体の構造も自然と学んでゆくことができます。でも、それより何より、心や身体の凝りがとれて、気の流れがスムーズになっていきます。

スケジュール Schedule
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
2
  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
3
  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
4
  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
5
  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
6
  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
  • 親子ヨガ
  • 一般ヨガ
7
  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
8
  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
10
  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
11
  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
  • 親子ヨガ
  • 一般ヨガ
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
  • 親子ヨガ
  • 一般ヨガ
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  • RYTヨガ指導者養成&ヨガリトリート
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  • 親子ヨガ
  • 一般ヨガ
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