ONLINE ヨガ哲学講座 一般向け&Shri Kali 指導者向け 2019年

2019年02月09日

こんにちは。2019年の「ONLINE ヨガ哲学講座」のお知らせです。一般クラス(どなたでもどうぞ)と上級クラス(シュリカリ指導者向け)があります。お家やお好きな場所から、リラックスしてご参加ください。1回からご参加いただけます。

◆2種類のオンライン講座
【一般クラス:どなたでもどうぞ】
ヨガ初心者の方、ヨガに一歩踏み込んでみたい方、すでに色々なヨガを教えられている指導者の方など、ぜひどうぞ。ヨガポーズを練習するクラスではありませんが、ポーズについて伝統的な観点からお話したり、デモンストレーションも行ったりします。毎回、色々な観点から伝統的なヨガの教えを学びましょう。

【上級クラス:シュリカリ指導者】
様々な内容をカバーしてゆきます。シュリカリ指導者の方は、一般クラスにもご参加いただけます。

*どちらもグループレッスンです。プライベートonlineレッスンをご希望の方はお知らせください。

◆1月〜12月 スケジュール
1月〜5月 終了しました。

6月
9日(日)19:00 – 21:00(上級)
10日(火)20:00 – 21:00(一般)
23日(日)19:00 – 21:00(上級)

7月
14日(日)19:00 – 21:00(上級)
28日(日)19:30 – 21:30(上級)

8月
18日(日)19:30 – 21:30(上級)
25日(日)19:30 – 21:30(上級)

9月
お休み

10月
13日(日)19:30 – 21:30(上級)
20日(日)19:30 – 21:30(上級)

11月
10日(日)19:30 – 21:30(上級)
24日(日)19:30 – 21:30(上級)

12月
8日(日)19:30 – 21:30(上級)
22日(日)19:30 – 21:30(上級)

*上記は日本時間です。

◆内容

【一般】*4月より火曜日になりました
4月〜6月は「Yogic World View」こと「ヨガの世界にステップ・イン」シリーズです。シリーズですが、単発でご参加いただけます。

【4月23日(火)20:00 – 21:00(一般)】
◇Yogic World View – ヨガは”Organic”なセルフ・ケア
4月は、ヨガが心と身体にもたらしてくれるオーガニックな効果を観察してみましょう。

【5月14日(火)20:00 – 21:00(一般)】
◇Yogic World View – ヨガ・カルチャー 温故知新
5月は、ヨガの古典カルチャーを探って、その学びを現代のヨガカルチャーに活かしてみましょう。

【6月11日(火)20:00 – 21:00(一般)】
◇Yogic World View – プラナ・気の世界
ヨガをすると気持ちよくなりますよね。6月は、気持ちの「気」すなわち「プラナ」(サンスクリット語)の世界に一歩近づいてみましょう。

【上級】

【7月14日(日)19:00 – 21:00(上級)】
ヨガの歴史
ヨガの発展は何を意味しているのか、私たちはヨガを通して何を伝えるべきかを学びます。

【7月28日(日)19:00 – 21:00(上級)】
◇タントラの歴史
なぜ、タントラという概念が西洋で流行してきたのかを探ります。

【8月18日(日)19:00 – 21:00(上級)】
◇Ahamkara
自分って何だろう。揺れ動く自分の心ではなく、オリジナル・ポイントに自分を定めてみましょう。

【8月25日(日)19:00 – 21:00(上級)】
◇Dharma
ヴェーダの基本は「ダルマ」。人間の基本も「ダルマ」。この概念を学んで生活に活かしてゆきたいですね。

【9月】
お休み

【10月13日(日)19:30 – 21:30(上級)】
◇世界観 Part 1 : ニュートンに留まらずに、空海と歩もう
ヨガを練習する、学ぶ、伝える。そして、自分を生きる上で大切なのは正しい世界観。限界のある科学に留まらずに、普遍的な真実を伝えている空海哲学を学びましょう。現代物理学と空海哲学のお話です。

【10月20日(日)19:30 – 21:30(上級)】
◇世界観 Part 2 : 西洋を追わずに、空海と歩もう
ヨガ、スピリチュアリティ、ファッション、フードなど。私たちのライフスタイル全般に影響を及ぼしている西洋世界。ヨガを練習する、学ぶ、伝える。そして、自分を生きる上で大切なのは正しい世界観。普遍的な真実を伝えている空海哲学を学びましょう。西洋の影響と空海哲学のお話です。

【11月10日(日)19:30 – 21:30(上級)】
◇基本に戻る:アーサナ
アーサナシリーズの特徴、正しい練習&指導方法、心理的&肉体的な効能など初心に戻ってアーサナリシーズを確認していきます。(アーサナの順番/シークエンスの確認や一つ一つのアーサナ説明は別の機会に行います。)

【11月24日(日)19:30 – 21:30(上級)】
◇基本に戻る:プラナヤマ・バンダ・マッサージ
プラナヤマ・バンダ・マッサージの正しい練習&指導方法や、長期的に実践することでどのような効果が現れてくるか見てゆきます。「気」のお話もしてゆきます。

【12月8日(日)19:30 – 21:30(上級)】
◇マントラ
ヨガ世界では「オーム」が有名なマントラですが、これ以外に日本でもどこの国にもマントラはたくさん存在します。いろんなマントラを観察しながら、その本来的な意味を探求してみましょう。

【12月22日(日)19:30 – 21:30(上級)】
◇SATSANG / ONLINE 忘年会(参加費無料)
今年も最後にヨガ&タントラを語りましょう。質問などあればこの機会にお気軽に。

◆参加費用
一般クラス:2,000円(1時間)
上級クラス:3,000円(2時間)

◆申込(予約サイト)&お支払い
事前に下記の予約サイトよりお申し込みください。参加費用のお支払い方法やオンライン参加方法についてお知らせします。

予約→https://reserva.be/shrikali

◆オンラインによる参加方法
お申し込みの方には、オンライン講座用ソフトZoom(無料)のインストール方法をお伝えします。この作業は難しくありませんのでご安心ください。携帯電話・パソコン・タブレットからご参加いただけます。

◆講師
中口朋子

私は、2009年よりインドのShri Kali Ashramの師匠であるBhagavanに師事しています。

Bhagavan より、ヨガ哲学・タントラ哲学・仏教・密教などの精神哲学、そして、サンスクリット語をしっかりと学んでいます。また、高野山大学大学院でも学びを深め、密教学の修士号をいただきました。これらを土台として、本来的なヨガの教えをお伝えしています。

シュリカリアシュラムでは師匠の元で学びながら世界中の方々に、日本ではリトリートや養成コースを通して指導させていただいております。

スケジュール Schedule
1
2
3
  • RYT ヨガ指導者養成(和歌山)
4
  • RYT ヨガ指導者養成(和歌山)
5
6
7
  • 親子ヨガ
  • 一般ヨガ
8
9
10
  • RYT ヨガ指導者養成(和歌山)
11
  • RYT ヨガ指導者養成(和歌山)
12
13
14
  • 親子ヨガ
  • 一般ヨガ
15
16
17
  • RYT ヨガ指導者養成(和歌山)
18
  • RYT ヨガ指導者養成(和歌山)
19
20
21
  • 親子ヨガ
  • 一般ヨガ
22
23
24
  • RYT ヨガ指導者養成(和歌山)
25
  • RYT ヨガ指導者養成(和歌山)
26
27
28
  • 親子ヨガ
  • 一般ヨガ
29
30
31
  • RYT ヨガ指導者養成(和歌山)